Be Well

Be Well

Ahmet Berkman'dan 2020 spor trendleri

Urban Riders Kurucu Eğitmeni Ahmet Berkman 2020 yılıyla birlikte spor dünyasında meydana gelecek değişimleri anlattı.

espkeywordtest,vertical images (vertical),vintage plant citrus fruit fruit food fish animal

Be Well

D vitamini açısından zengin besinler

Özellikle kış aylarında yoğun miktarda eksikliğini hissettiğimiz D vitaminini besinler yoluyla karşılamak hiç de zor değil!

hair sleeve clothing apparel long sleeve person human

Be Well

Kepekten kurtulmanın 5 doğal yöntemi

Dünya nüfusunun %50’sinden fazlası (yaklaşık 3,6 milyar insan) kepek gibi saç derisi problemleriyle uğraşıyor. Siz de onlardan biriyseniz önerilerimize kulak verin.

flooring wood floor hardwood interior design lighting chair furniture living room room

Be Well

Sağlılıklı yaşamın adresi; Vitalica Wellness

“Yemeğiniz ilacınız, ilacınız yemeğiniz olsun” felsefesiyle hizmet veren sağıklı yaşam adresi Vitalica Wellness, uzman şefler tarafından hazırlanan özel wellness yiyecek ve içecekleri sunuyor.

Be Well

person human face man

Be Well

Senegal'de fütüristik bir şehir inşa ediliyor

Dünyaca ünlü girişimci ve rapçi Akon, doğup büyüdüğü ülke Senegal’de sürdürülebilir bir şehir kuruyor!

barcelona catalonia plant flower blossom milk beverage drink

Be Well

Hibiscus çayının 5 sağlık faydası

Hibiscus (ebegümeci) çayı nedir, nasıl yapılır, faydaları nelerdir? gibi soruların yanıtlarına ulaşmak için yazımızı okumaya devam edin.

bath towel towel

Be Well

2020 Trend raporu: Ağırlıklı battaniye

Stres ve uyku bozukluğu gibi durumların üstesinden gelmenin yeni yolu, ağırlıklı battaniyelerden geçiyor.

potted plant vase plant pottery jar planter herbs herbal

Be Well

Buzdolabında saklanmaması gereken 7 yiyecek

Buzdolabında muhafaza ettiğiniz bazı yiyeceklerin, hem tatlarını hem de dokularını kaybedeceğini biliyor muydunuz? Yanıtınız hayır ise sizi yazımıza alalım.

text handwriting

Be Well

Ruhsal sağlık için kurtarıcılar

Tüketici Elektroniği Fuarı olarak bilinen CES bu yıl sona erdi. Ve geriye konuşulacak çok konu bıraktı.

jar plant food

Be Well

Pirinç ve bulgura alternatif: Kinoa

Kinoanın sahip olduğu etkileyici faydaları, mutfak dolabınızda ona yer açmanız gerektiğinin bir göstergesi!

food and drink,shovel,healthy eating,studio shot,scattered,no pe plant

Be Well

Süper besin: Kabak çekirdeği

Kabak çekirdeğinin sağlık faydalarını merak ediyor musunuz? O halde okumaya devam edin!

summer outdoors building hotel resort arbour garden

Be Well

Ersin Pamuksüzer ile Wellness hakkında

Günümüzün yükselen trendi wellness yani sağlıklı yaşamı, The LifeCo'nun kurucusu Ersin Pamuksüzer'den öğrenmeye ne dersiniz?

sphere turtle animal sea life reptile bird

Be Well

Daha yeşil bir etkinlik

Bu yaz 2020 Olimpiyat ve Paralimpik Oyunları Tokyo’da gerçekleşiyor.

hare rodent mammal animal

Be Well

Kaliforniya’da hayvan testleri yasaklandı

Amerika Birleşik Devletleri’nin California eyaletinde artık güzellik ürünleri hayvanlar üzerinde test edilemeyecek.

person human night club club night life crowd festival

Be Well

Çevre dostu müzik festivali

Her yıl düzenlenen ve çevre sağlığını ön planda tutan Day Zero, 2020 programıyla da elektronik müzik severleri ağırlıyor.

hardwood wood rug

Be Well

Bitkisel sütler mercek altında

Soya, hindistan cevizi, badem, pirinç, fındık, yulaf ve kinoa... Sağlıklı beslenme dünyasında bitkisel sütlerin bilinirliği artarken, detaylarını Diyetisyen Büşra Ünlen Demir anlatıyor.

fresh,selection,seafood,king prawn,tiger prawn,red mullet,nobody lobster seafood sea life food animal fish

Be Well

Glutamin zengini 10 besin

Glutamin açısından zengin 10 besini sizler için mercek altına aldık!

hair person human finger

Be Well

Verimli uykunun sırları

Yeni güne enerjik ve tazelenmiş olarak başlamak istiyorsanız verimli uyku şart! Peki gece uykusunu daha verimli hale getirmek için neler yapabiliriz? Cevap yazımızda.

outdoors person human building resort hotel nature

Be Well

Ersin Pamuksüzer'den arınma sanatı: The LifeCo

Açıldığı günden bu yana bütüncül arınma felsefesini sunmaya çalışan The LifeCo'nun hikayesini kurucusu Ersin Pamuksüzer'den öğrendik.

dance pose leisure activities adventure person human

Be Well

2020 Trend raporu: İnovatif sporcu sütyenleri

Teknolojik gelişmeler, sadece elektronik ürünleri değil spor giyimi de etkisi altına almaya devam ediyor.

spoon cutlery plant produce food

Be Well

Tahinin 5 şaşırtıcı faydası

Kontrollü miktarda, düzenli olarak tüketilen tahinin sağlık açısından önemli faydaları vardır.

flax seed seeds wooden spoon flaxseed background food healthy brown health diet nutrition ingredient raw pile heap whole fatty linseed vintage group wooden spoon cutlery plant

Be Well

Süper besin: Keten tohumu

Sağlık açısından faydalı bileşenlerle dolup taşan keten tohumunun aynı zamanda güzellik dostu olduğunu da biliyor muydunuz?

plant breakfast food bowl oatmeal

Be Well

2020 Trend raporu: Sağlıklı mısır gevreği

Çocukken severek tükettiğimiz mısır gevrekleri, sağlıklı beslenme dünyasının rüzgarına kapılarak ciddi bir değişim sürecine giriyor.

clothing apparel sleeve person human dance pose leisure activities

Be Well

2020 Trend Raporu : Diyet değil, sağlıklı beslenme

2020’de, cesaret kırıcı ve modaya uygun diyetlerin yerini kesin sonuç vadeden sağlıklı yaşam felsefesi alıyor.

water person human waterfront pier nature outdoors building boardwalk bridge

Be Well

Ruhsal yenilenmenin tam zamanı!

Cumartesi, 2020 yılında yeni bir sen olarak başlamak için güzel bir fırsat değil mi?

1
...
12
13
14
...
23