Wellness trendleri arasında öne çıkan Magnezyum diyeti ile açlık hissi yaşamadan sağlıklı bir şekilde kilo vermek mümkün mü?
Benliğinizle toksik bir ilişkiniz olduğunu nasıl anlar ve bu durumu nasıl düzeltebileceğinizi konuşuyoruz.
Yakın zamanda wellness dünyasında öne çıkan 9 trendi inceliyoruz.
Sosyal medyanın yoğun gündemine karşılık mental sağlığınızı nasıl koruyabileceğinizi konuşuyoruz.