Be Well

Yürüyerek meditasyon zamanı

Stresten uzaklaşmak ve rahatlamak için başvurduğumuz meditasyon yöntemlerine bir yenisi daha ekleniyor. Yapacağınız 10 dakikalık bir yürüyüş ile anda kalmak ruhunuza iyi gelecek.
06.04.2020 yazı Dilara Yılmaz
plant person human food vase pottery jar

Be Well

Yeni meditasyon yöntemi: Yemek yapmak

Günlük ev işleri arasında artık bir rutin halini alan yemek pişirmek, artık sadece karnınızı doyurmanın değil, ruhunuzu beslemenin de bir yolu…
04.10.2020 yazı Dilruba Karaköse
kitten animal mammal pet cat

Be Well

2020 Trend Raporu: Müziğin iyileştirici gücü

Müzik yayın kanallarının farklı amaçlara yönelik hazırladığı şarkı listeleriyle şehrin merkezinde tüm karmaşadan uzaklaşarak rahatlamaya ne dersiniz?
01.31.2020 yazı L'Officiel Turkiye
telepathy,eyesight,patience,aura,zen-like,sexual issues,chakra,s poster advertisement text flyer paper brochure

Be Well

Hindoloji ve çakralar

Hindolog Didem Öztabak çakraların ne kadar güçlü olduğunu ve onları nasıl doğru kullanabileceğimizi anlatıyor.
11.02.2019 yazı Bağlan Keskin