Zihinsel tatil rotası
Günümüz dünyasının koşturmacası içinde, neredeyse kendinimize vakit ayırmak imkansız hale geldi. İş ortamının stresi, her gün takılı kaldığımız trafik, hava kirliliği, dengesiz beslenme derken sadece bedenen değil zihinsel olarak da ağır bir yorgunluğu hissediyoruz. Sağlıklı, huzur dolu bir tatile en çok ihtiyaç duyduğumuz şu günlerde The LifeCo Bodrum bizlere istediğimizi verme fırsatı sunuyor.
Beden sağlığının ruh ve zihin sağlığı ile birlikte bütünsel olarak arındırılabileceği The LifeCo “Mindful Living” eğitim ve workshoplardan oluşan programla birlikte, güncel yaşantınızda sizi strese, yorgunluğa ve sağlıksızlığa iten tüm nedenleri arkanızda bırakarak vakit geçirmeniz mümkün. Masaj terapileri, sağlıklı beslenme programları, yoga ve daha pek çok aktivitenin bulunduğu The LifeCo “Mindful Living” programının üçer günlük eğitimler halinde alınabilecek versiyonları Mart ayında, bir haftalık kapsamlı programı Mayıs ayında The LifeCo Bodrum’da başlıyor. The LifeCo merkezlerinde uygulanan konaklamalı detoks veya sağlıklı beslenme programları kısa sürede;
-Toksinlerden arınma, hücre yenilenmesi ve kan alkalizasyonu
-Kilo kaybı (7 günlük programlarda kadınlarda 2-4kg, erkeklerde 4-6kg)
- Cilt parlaklığı
-Dengelenmiş̧ tansiyon ve şeker
-Gelişmiş̧ bağışıklık
-Uyku kalitesinde artış̧
-Hastalıklara karşı yüksek direnç
-Vücutta oksijen artışı, strese tolerans ve sindirim sistemi regülasyonu gibi sonuçlar veriyor.
