POPÜLER KÜLTÜR

Yeni flört trendi ‘Ghostlighting’ hakkında neler biliyoruz?

Yakın zamanda mutlaka duyduğunuz ‘Ghosting’ veya ‘Ghostlighting’ terimleri hakkında bilmeniz gerekenleri konuşuyoruz.

pants adult female person woman male man jeans chair furniture

İster ilk görüşte aşık olmuş olun, isterseniz fört uygulamalarından tanışmış olun, isterseniz de sosyal çevreniz aracılığıyla tanıştığınız kişiyle flört evresine geçmiş olun, mutlaka bir kez de olsa yok sayıldığınızı hissettiniz mi? 

Az önce sorduğumuz soruya cevabınız evetse, bundan endişe duymamanız gerektiğini ilk adımda söylememizde fayda var. Her birimizin mutlaka karşılaştığı bu durum, devamında flört ettiğinizi düşündüğünüz kişinin hiçbir şey olmamış gibi size mesaj atmasıyla devam ediyor. Haklı olarak bu tarz bir davranıştan sonra siz de ilişkinizin yapısını sorguluyor, sorunu kendinizde arıyorsunuz. 

İlk olarak flört sözlüğüne aşina olmayanlar için ‘Flört 101’ adı altında küçük tanımlar yaparak konuya giriş yapabiliriz. Flörtleşirken sürekli olarak kullanılan gaslighting kelimesi, ilişki esnasında bir tarafın diğer taraf üzerinde kontrolcü davranarak psikolojik manipülasyon yaratma eylemine denir. Asıl konumuz olan ghostlighting ise, iki kişinin devam ettirdiği iletişim esnasında bir tarafın tüm iletişimi beklenmedik bir şekilde kesmesi olarak açıklanabilir. 

Sık sık karıştırılan iki terimi açıklığa kavuşturduğumuza göre, ghostlighting konumuza terkar geri dönebiliriz. Görüştüğünüz kişi aniden sizinle konuşmayı veya mesajlarınıza cevap vermeyi kesiyorsa ya da daha da önemlisi buluşma isteğinizi sürekli olarak öteliyorsa, haklı olarak bu durumu ona sormanız ilk adımda en mantıklı karar. Fakat karşınızdaki kişi manipülatif davranma konusunda oldukça başarılıysa, sorduğunuz bu masum sorunun cevabı olarak sizi suçlayacak ve kötü hissettirecektir. 

Ghostlighting belirtilerini nasıl anlayabilirsiniz? 

Genel olarak size karşı uyguladıkları eylemlerde herhangi bir özen göstermediklerini söyleyebiliriz. En ufak bir hatada suçlayıcı cümleler, bulunan her fırsatta yapılan tartışmaların hatırlatılması veya ilişkinin hangi evresinde olmanız fark etmeksizin karışık sinyaller verilerek kafa karışıklığına yol açılması bahsedebileceğimiz nedenler arasında. 

Saydıklarımızı maddelere dökecek olursak ise; 

Duygusal Uzaklaşma: Sizinle konuşmasına rağmen aranızda bir uçurum var. Konuşmaları çok yüzeysel, tartışmalardan sonra orta yolu bulmanıza rağmen anlayışlı tavırlar yerine suçlayıcı konuşmalar devam ediyorsa, 

Kurban Kartı: Geçmişteki travmalarını ya da mevcut hayatındaki stresi sebep göstererek, dikkatinizi davranışlarından uzağa çekiyor, bir noktada kendisini sürekli kurban olarak gösteriyorsa, 

Seçici Hafıza: Tartıştıktan sonra konuşmadığınız süreçte, paylaşılan anlar veya deneyimler hakkında unutmuş rolü yaparak, bunların hiç yaşanmadığını veya önemli olmadığını öne sürerek sizi manipüle ediyorsa, ghostlighting'in varlığından bahsedebiliriz. 

Karşınızdaki kişi size neden ghostlighting uygular? 

Bahsettiğimiz bu toksik flört eğiliminin, içinde yaşadığımız çevrimiçi dünyanın bir sonucu olduğunu söyleyebiliriz. En kaba tabirle herkesin herkesle flört etme eğiliminden kaynaklı olarak ortaya çıktığını söyleyebileceğimiz ghostlighting’in bir diğer sebebi, karşınızdaki kişinin sizden gelebilecek herhangi bir davranışa karşı kendini koruması olabilir. 

Peki ghostlightingle karşılaşırsanız ne tepki vermelisiniz? 

Tüm bu anlattıklarımızı düşündükten sonra şu sonuca varabiliriz, eğer biri size bu şekilde davranıyorsa ve eylemlerini kabul edemiyor, sorumluluk alamıyorsa mutluluğu başka yerde aramak en mantıklı çözüm olabilir. 

Kendi değerlerinize öncelik verin: Başkasının eylemlerinin sizin öz değerlerinizi belirlemesine izin vermeyin. Duygusal sağlığınıza ne zaman öncelik vermeniz gerektiğini ve yolunuza devam etmeniz gerektiğini bilin.

Destek arayın: Arkadaşlarınızla veya profesyonellerle konuşun. Çoğu zaman, dışarıdan bir bakış açısı duygusal açıdan çalkantılı zamanlarda netlik sağlayabilir. 

Net sınırlar koyun: Hayatınıza giren kişi kim olursa olsun, sınırlarınızı belirlemek çok önemlidir. Duygularınız hakkında açık diyalog kurun ve rahatsız olduğunuz şeyleri dile getirmekten çekinmeyin. 

Son olarak ise, ghostlighting’in, karşınızdaki kişinin duygusal bağlantılarla baş edememesinden kaynaklı olduğunu unutmamalısınız. 

kapak karesi: @friends

Tags

Tavsiye edilen içerikler