Temizlik ve rahatlamada aromaterapi desteği
Homemade Aromaterapi olarak sağlığımıza dikkat etmemiz gereken bu dönemde siz neler tavsiye ediyorsunuz?
Önerim, antiviral özelliği olduğu kanıtlanmış uçucu yağlar içeren, alkol, sirke ya da yağ bazı ile hazırlanmış ürünler ile korunmak olur. Bizim şu anda öncelikli tercihimiz, tea tree (çay ağacı), paçuli, adaçayı, kekik, biberiye, okaliptüs ve karanfil. En önemli konulardan biri de sabun, bu kadar sık sabun ve alkol içeren ürün kullanmak cilt bariyerini yok ediyor. Burada tercihimiz mutlaka kastil sabunlar olmalı, tercihimiz ise paçuli de içeren paçuli ve lavantalı kastil sabun. Aromaterapik oda spreyleri de yine bu dönemde hayatınıza katmayı önerdiğimiz ürünler, kekik ve okaliptüs içerenler de tercih edilebilir. Yüzde seksen alkol içeren kolonyaları kullanmak da şu anda en etkili yollardan biri, biz var olan kolonyamızı içerisine çay ağacı ilave edip kuvvetlendiriyoruz.
Ev temizliği yaparken nasıl ürünler kullanmalıyız?
Aromaterapi, ev temizliğinde, hayatımıza kolayca ve pratik şekilde katabileceğimiz en doğal yol. Saf yağlar ve uçucu yağlar ile hazırlanmış Arap sabunları, temizlik sirkesi, kastil sabun, karbonat, boraks ve çamaşır sodası ile a’dan z’ye evimizi temizleyebiliriz.
İnsanların sağlığına ve temel ihtiyaçlarına önem verdiği zamanlardayız. Siz bu dönemde ne gibi önlemler aldınız?
Üretim de yaptığımız için şu anda ekip olarak çalışıyoruz. Haftanın günlerine yayılan bir vardiya sistemine geçtik, bu şekilde aynı anda daha az kişinin bir arada olmasını sağlıyoruz. Herkesi evinden alıp, bırakıyoruz. Haftalık maskelerden takmak mecburi. Alkol, sirke, Arap sabunu ve çay ağacı ile yerler ve tüm yüzeyler periyodik olarak temizleniyor. Galoş ya da buraya mahsus terlikler giyiliyor. Dışarıdan gelen her ambalaj dezenfekte ediliyor. Dışarıdan biri binaya giremiyor. İki saatte bir camlar açılarak ortam havalandırılıyor. Hazırladığımız el dezenfektanlarını her iki saatte bir sıkmak mecburi ve girişte, gün ortasında ve çıkarken ateş ölçülüyor. Evde veya işte hepimizin hayatı bir süre bu kurallar ile yürümek zorunda.
Şu sıra en çok hangi ürünler rağbet görüyor?
Şu anda en çok kekik ve okaliptüs oda spreyi ile limon otu ve okaliptüs oda spreyimiz, lavanta kolonyamız, çay ağacı, paçuli, biberiye, adaçayı uçucu yağlarımız, paçuli ve lavanta sıvı kastil sabunumuz, shea yağı el kremimiz, temizlik sirkelerimiz ve limon okaliptüslü Arap sabunumuz en çok ihtiyaç duyulan ve kullanılan ürünler arasında.
Bu dönemde Instagram üzerinden canlı yayınlar yaparak bilgilendirmeler yapıyorsunuz. Bize de dezenfektanlar ve ev temizliği konusunda neler önerirsiniz?
Ev temizliğinde, temizlik suyumuzun içerisine mutlaka 3-4 damla çay ağacı ilave edin. Etil alkol bulma imkanınız var ise, 80 ml etil alkol içerisine 60 damla çay ağacı ya da 30 damla çay ağacı, 15 damla paçuli ve 15 damla adaçayı uçucu yağı damlatıp, daha sonra üzerine 18 ml bulabiliyorsanız distile su, yoksa temiz su ekleyip, biraz dinlendirerek doğal bir kolonya hazırlayabilirsiniz.
Evde rahatlamak isteyenlere nasılsın bir ritüel önerirsiniz?
Ruhsal, bedensel ve zihinsel olarak çok değişik ve zorlayıcı zamanlardan geçiyoruz. Evde hareketsiz kalmak, dışarıda koşturmaktan, güne yetişmeye çalışmaktan daha yorucu olabiliyor. Benim öncelikli önerim tuz ile kendimizi topraklamak olur. Bu bir leğene ya da küvete su koyup, içerisine bir avuç rafine olmamış kaya tuzu koyup, içine bir kaç damla da lavanta uçucu yağı ilave ederek ayaklarımızı, olabiliyorsa tüm vücudumuzu içine bırakmak ya da tuz, soğuk sıkım baz yağlar ve yine uçucu yağlar ile hazırlanmış ovmalar ile ellerimizi, ayaklarımızı, vücudumuzu ovmak ve üzerine ılık bir duş almak olur. Bir başka önerim de buhurdan da suya bir kaç damla lavanta, sedir, günlük yağlarından birini damlatarak, kokusunu ve enerjisini evimize, kendimize, hayatımıza katmak.
