&Ouml;zellikle mevsim ge&ccedil;işleriyle tekrar g&uuml;ndeme gelen sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesinin en yaygın 7 sebebini konuşuyoruz.&nbsp;

Yakın zamanda sa&ccedil;larınızı tararken &ccedil;ok sa&ccedil; kaybına uğradığınızı g&ouml;rd&uuml;yseniz, ilk adımda endişelenmemeniz gerektiğini s&ouml;yleyebiliriz. Mevsim ge&ccedil;işleri veya hormon dengenizdeki farklılıklar sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesine sebep olabileceği gibi bahsedilen d&ouml;k&uuml;lmelerin genetik olabileceğini de bilmelisiniz.&nbsp;
Ortalama g&uuml;nde 80 sa&ccedil; telini kaybetmenin normal olduğunu bilmekle birlikte, sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi konusunda 7 yaygın sebebi yakın markaja alıyoruz.&nbsp;
<h3 style="text-align: justify;">Stres</h3>
Sadece sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesinin değil, bir&ccedil;ok sorunun ana kaynağı olan stres, sa&ccedil;ları d&ouml;kmesinin yanı sıra parlaklığını yitirmesine de sebep olur. Bilimsel olarak incelediğimizde androjen hormonunu artıran stres, genetik olarak da sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesine eğimli olan sa&ccedil;larınızın zayıf bir profil &ccedil;izmesinin temel nedenleri arasında.&nbsp;
Hayatınızın stresli d&ouml;nemlerinde ekstra sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi ger&ccedil;ekleşirken, stresi kontrol altına aldığınız takdirde, 1-2 ay i&ccedil;erisinde sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi normal seviyelere inerek, sağlıklı uzamaya başlayacaktır.&nbsp;
<h3 style="text-align: justify;">Sıkı sa&ccedil; topuzları</h3>
Hepimizin en az bir kere duyduğu sıkı sa&ccedil; topuzlarının sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesini etkileyebileceği maalesef ger&ccedil;ek. Sa&ccedil;larınızı k&ouml;kten koparmasa bile sa&ccedil; tellerini kırarak zaman i&ccedil;erisinde d&ouml;ken bu duruma ek olarak sa&ccedil; tellerine ekstra işlem yapılmasını da g&ouml;sterebiliriz. Sa&ccedil; stilistinize sa&ccedil;ınızı yıpratmayacak renklerin sizin i&ccedil;in daha iyi olabileceğini paylaşarak, sa&ccedil;larınızın d&ouml;k&uuml;lmesini engelleyebileceğinizi bilmelisiniz. 
Demir eksikliği&nbsp;
D&uuml;ş&uuml;k demir eksikliği, sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesinin ardındaki sebepler arasında yer alıyor. Yine işin bilimsel kısmını incelediğimizde sa&ccedil; folik&uuml;llerinin besinleri kafa derisindeki kılcal kan damarlarından aldığını ilk adımda bilmeniz yeterli. Devamında ise bu a&ccedil;ıklamaya ek olarak, sa&ccedil; uzamasını hızlandırmak isterseniz, bunu doğru beslenme ile yapabileceğinizi de g&ouml;sterebiliriz.&nbsp;
<h3 style="text-align: justify;">Sa&ccedil; derisinin ihmali&nbsp;</h3>
40 yaşından &ouml;nce insanların %50&rsquo;sinde bir t&uuml;r sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi g&ouml;r&uuml;l&uuml;rken, her iki kişiden birinin sa&ccedil; derisiyle ilgili problemler yaşadığını bilimsel &ccedil;alışmalar s&ouml;ylemekte. Sa&ccedil; derisinin dengesini bozmasına da &ouml;rnek g&ouml;sterebileceğimiz bu duruma &ouml;rnek olarak, y&uuml;ksek d&uuml;zeyde kirlilik ve kuru şampuanlara artan bağımlılık g&ouml;sterilebilir.&nbsp;
Bu ikisinin sonucunda ise sa&ccedil; derisinde yağ tabakası oluşurken, sa&ccedil; uzaması i&ccedil;in en uygun ortam aslında kaybedilmiş olur.&nbsp;
<h3 style="text-align: justify;">B12 vitamini eksikliği&nbsp;</h3>
B12 ve D vitamini eksikliği sa&ccedil; d&ouml;k&uuml;lmesi yaşayan kişilerde yaygın bir problem olarak g&ouml;sterilirken, D vitaminini en sağlıklı g&uuml;neş ışınlarından alabileceğinizi bilmelisiniz. Son yıllarda g&uuml;neşe maruz kalma konusunda her ne kadar olumsuz d&uuml;ş&uuml;ncelere sahip olsak da, v&uuml;cudumuzun belirli bir s&uuml;re g&uuml;neş ışınlarına maruz kalması gerektiği doğru.&nbsp;
<h3 style="text-align: justify;">Hormonlar&nbsp;</h3>
Sa&ccedil; b&uuml;y&uuml;me d&ouml;ng&uuml;s&uuml;nde de &ouml;nemli bir rol oynayan hormonlar, takviye aldığınız veya doğum kontrol hapınızı değiştirdiğiniz durumlarda artıp azalabileceğinden dolayı,&nbsp; sa&ccedil; kaybına sebep olabilir.&nbsp;
Bu konuda mutlaka doktor re&ccedil;etesiz doğum kontrol hapı kullanmamanız gerektiğini belirterek, i&ccedil;erisinde &ouml;strojen i&ccedil;eren doğum kontrol haplarının sa&ccedil; kaybına sebep olmayacağını s&ouml;yleyebiliriz. Ancak dediğimiz gibi, bu konuda doktorunuzla konuşmanız en iyisi.&nbsp;
Instagram: @barbarapalvin&nbsp;

Saç dökülmesinin 7 yaygın sebebi

Tags

Tavsiye edilen içerikler

PARTİ

Jaguar’da Yeni Bir Dönem Başlıyor; Korkusuz, Coşkulu, Etkileyici

MODA

MAX&Co. moda dünyasına yepyeni bir soluk getiren çarpıcı bir iş birliğine imza atıyor

PARTİ

Women In Film Max Mara Face of the Future Award

MODA

Moda tutkunlarının dikkat etmesi gereken 5 temel trend

ALIŞVERİŞ

Sade ve zamansız: Qupra

ALIŞVERİŞ

Moda dünyasına zamansız bir dokunuş

ALIŞVERİŞ

Amazon’un ödüllü 'Gülümseten Kasım' kampanyası başladı

YEMEK

Zarafetin ve lüksün adresi